Recettes

Savourez un bouddha bowl d'automne nutritif avec quinoa et pois chiches. Une recette équilibrée et énergisante pour les journées fraîches.

Découvrez 5 bases saines de batch cooking pour préparer facilement vos repas familiaux de la semaine et gérer sereinement la rentrée sans stress ni perte de temps.

Savourez notre compote pomme-poire cannelle, une douceur automnale prête en 10 min. Simple, rapide et délicieuse pour un dessert fait maison.

Découvrez comment préparer des barres de céréales maison sans cuisson. Économisez du temps tout en offrant une collation nutritive et délicieuse à vos enfants.

Découvrez nos cookies sains aux flocons d'avoine et chocolat noir, sans sucre raffiné. Un délice gourmand et nutritif pour satisfaire vos envies sucrées.

Découvrez nos mini-muffins salés avec légumes cachés, parfaits pour faire manger des légumes à vos enfants sans qu'ils ne s'en aperçoivent ! 👩‍👧

Découvrez nos wraps maison aux crudités, une option lunchbox saine et savoureuse pour vos enfants. Préparation facile et nutritive qui plaira aux petits gourmets.

Découvrez notre recette de quiche sans pâte au saumon et poireaux, légère et savoureuse. Idéale pour un repas rapide et équilibré en semaine.

Découvrez notre tortilla espagnole revisitée avec des patates douces et herbes fraîches pour une touche gourmande et colorée à ce classique espagnol.

Découvrez notre recette de one pot pasta aux légumes de saison, un plat savoureux et pratique qui minimise la vaisselle tout en maximisant les saveurs.