Julie et ses Folies

Nutrition & Santé

Fini le beurre : cet aliment est bien meilleur avec votre pain le matin pour éviter les pics glycémiques

Je ne sais pas vous, mais chez moi, le beurre et la confiture, c’est un peu le duo classique du petit-déj… La tartine réconfortante, l’odeur du pain grillé, la petite…

Recettes

Pourquoi ton riz colle tout le temps (et comment éviter ça sans aller en thérapie)

Découvrez pourquoi votre riz colle et apprenez des astuces simples pour obtenir des grains parfaitement détachés, sans stress ni complications.

Recettes

5 trucs à faire avec ton blender (spoiler : pas que des smoothies)

Découvrez 5 utilisations surprenantes de votre blender au-delà des smoothies. Des idées créatives pour maximiser cet appareil polyvalent dans votre cuisine.

Recettes

Samosas aux légumes avec une sauce qui claque

Découvrez nos samosas croustillants aux légumes, accompagnés d'une sauce épicée qui réveillera vos papilles. Un voyage gustatif inoubliable en quelques bouchées !

Recettes

Chakchouka d’avril : les œufs au plat qui voyagent mieux que toi

Découvrez la Chakchouka d'avril, un plat savoureux d'œufs mijotés dans une sauce tomate épicée qui vous fera voyager sans quitter votre cuisine.

Recettes

Boulettes kefta faciles et parfumées : à grignoter sans faim

Découvrez notre recette de boulettes kefta faciles et parfumées, idéales pour l'apéritif ou comme entrée. Un délice marocain à savourer en toute occasion !

Recettes

Comment réussir un curry thaï sans se prendre pour Top Chef (et sans 12 ingrédients introuvables)

Découvrez comment préparer un curry thaï authentique avec des ingrédients simples et accessibles. Recette facile pour un plat exotique sans complications.

Recettes

Couscous rapide aux légumes de saison (parfait pour les nulles en patience comme moi)

Découvrez une recette de couscous aux légumes de saison, simple et rapide à préparer. Idéale pour les personnes pressées qui veulent manger sain sans attendre.

Recettes

Le dessert express à la banane qui sauve ta soirée en 10 min

Découvrez un dessert rapide à la banane prêt en seulement 10 minutes. La solution parfaite pour sauver votre soirée avec une douceur express et délicieuse.

Recettes

Crumble rhubarbe-fraises : l’association qui marche à tous les coups (même avec les voisins relous)

Découvrez notre recette de crumble rhubarbe-fraises, un dessert irrésistible qui séduira même vos voisins les plus difficiles. Une association fruitée parfaite !